LES MILLS DANCE™, utviklet av Gandalf Archer Mills, Bianca Ikinofo og Summer Bradley, vil transformere danseøkter fra 2024. Dette 45-minutters høyenergikonseptet inneholder ti sanger med unik koreografi, tre kardiohøydepunkter, og bruker nyskapende dansebevegelser inspirert av globale dansestiler. Det tilbyr en autentisk og energisk danseopplevelse for både nybegynnere og erfarne dansere. Programmet lanseres i januar 2024 og blir en spennende mulighet for danselskere på jakt etter en unik treningsopplevelse.
Les Mills relanserer sine danseøkter
LES MILLS DANCE™ kommer for å lyse opp din verden! Gandalf Archer Mills, Bianca Ikinofo og Summer Bradley har laget denne innovative nye treningsøkten.
“Jeg vi alltid være en som lærer,” sier Bianca Ikinofo, en del av det kreative teamet bak LES MILLS DANCE. “De beste danserne i verden trener alltid, lærer og går på andres klasser. Reisen tar aldri slutt – det er alltid mer å lære. Det jeg elsker med LES MILLS DANCE er at det vil hjelpe både instruktører og medlemmer med å bli bedre. Det er en mulighet til å oppgradere ferdighetene sine og ta forbindelsen til dans til et høyere nivå – å bli en bedre danser og en bedre lærer. Å lære noe nytt og utrolig ferskt.”
Ikinofo vet en ting eller to om dans, etter å ha trent med superstjerne-koreografen Parris Goebel og jobbet med artister som Rihanna og Jennifer Lopez. Hun har også vunnet flere gullmedaljer ved Hip Hop International World Championships. Ikinofo har vært en del av koreografiteamet hos Les Mills siden 2018, og hun slår seg sammen med den profesjonelle danseren Summer Bradley og BODYJAM Program Director Gandalf Archer Mills for å sette sammen denne helt nye treningsøkten.
Hva er LES MILLS DANCE?
Treningsøkten varer i 45 minutter og er en høyenergi-økt som vil utfordre deg og få deg til å bevege deg. Hver klasse inkluderer 10 selvstendige sanger, som introduserer ny koreografi. Programmet har tre kardiohøydepunkter, oppvarming og nedkjøring. Det inkluderer nyskapende dansebevegelser som fungerer sømløst med progressiv musikk inspirert av globale dansestiler. Med fokus på bevegelse og teknikk er det enkelt å mestre og et flott alternativ for de som ønsker å forbedre danseferdighetene sine samtidig som de kommer i form, eller for alle som elsker å danse. Trenerstilen er tydelig, musikalsk og vil hjelpe deg med å mestre hver bevegelse med letthet.
Dans er en massivt kategori globalt
Hvorfor kalle det LES MILLS DANCE? “Dans er en massiv kategori globalt,” sier Gandalf. “Og det er så stor mulighet for oss å utvide Les Mills-tilbudet på dette området. Vi ønsker flere mennesker i klassene og flere instruktører som underviser i danseprogrammer. Jeg ser denne nye treningsøkten som en mulighet for instruktører å starte på denne helt nye reisen med oss. Vi kommer til å gi dem utrolig musikk og ville dansebevegelser som vil utfordre instruktører og medlemmene deres, fordi vi som dansere alltid vil fortsette å lære og utvikle oss.
“Markedet har endret seg, og vi må sørge for at danseprogrammene våre tilpasses moderne publikums behov. Les Mills har et ansvar for å fremtidssikre klubber og instruktører, og vi er trygge på at denne nye treningsøkten vil hjelpe instruktører med å fylle klassene sine og sørge for at dansen beveger seg fremover på lang sikt.”
Hvorfor kommer instruktører og medlemmer til å elske det? “Dette er en autentisk danseklasse,” fortsetter Gandalf. “Du er i musikken og bevegelsen, og det er så rent og forbundet med dans. Det er et lag av kompleksitet som er autentisk for dans, i tillegg er det utrolig energisk og fullt av fantastisk musikk.”
Dans eller treningsøkt?
Summer Bradley sier: “Kjernen i klassen er at du får være i bevegelse og utforske måter å bevege kroppen din på som du aldri har gjort før. Du vil ha tid i hver sang til å utforske bevegelser og utfordre kroppen din til å gå til nye steder. Det som er kult, er at hver sang har selvstendig koreografi. Hvis du ikke får tak i noe eller ikke er fan av en bestemt lyd, så endrer det seg helt i neste sang uansett. Det er en kontinuerlig fornyelse av lyder og sjangre som kommer mot deg. Og det er intenst! Tro meg, du vil definitivt få en skikkelig treningsøkt.”
Hvem er det for?
“Dette er for alle som er interessert i dans og lidenskapelig opptatt av å lære mer om det!” sier Gandalf. “Enten du er helt nybegynner eller en erfaren proff, vil du få en flott kardiotrening og en autentisk danseopplevelse.
“En av de viktigste driverne bak tenkemåten vår er at dansere aldri er fornøyde med hvor de er. De jobber alltid mot det neste nivået, og vi vil hoppe på den følelsen av å nyte reisen, arbeide for den følelsen. Dette programmet vil fortsette å utvikle seg i lyd og bevegelse, slik at vi kan fortsette å tiltrekke nye mennesker til klassene våre og dele gleden av dans med verden!”
LES MILLS DANCE lanseres januar 2024.